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自己肯定感が低く、自分に自信が持てないことは、多くの人が経験する悩みです。様々なことがらに影響を及ぼし、負のスパイラルにはまることもあり、その苦しさを感じるのはつらいですね。あの時、勇気を出して相談してよかったと思えるように、今こそ一歩を踏み出してみませんか？